Sakit kepala bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Biasanya orang langsung mengonsumsi obat-obatan untuk meredakan nyeri. Ada juga yang mencoba jalan lain seperti minum kopi.

Ya, kopi diyakini dapat membantu mengurangi sakit kepala. Kandungan kafein di dalamnya dipercaya mampu meredam sakit kepala jika dikonsumsi dalam dosis tepat. Jika berlebihan, justru dapat mencetuskan sakit kepala seperti migrain.

Kafein merupakan golongan methylxanthine yang banyak ditemui pada kopi, teh, dan cokelat. Kafein ternyata juga berfungsi sebagai antinyeri dan anti peradangan, bahkan banyak obat penghilang nyeri memasukkan kafein dalam kandungannya.

Penelitian menyebutkan bahwa kafein membuat efek antinyeri lebih efektif, yakni sebesar 40%. Lalu bagaimana mekanismenya?

Saat seseorang sakit kepala, pembuluh darah kepala mengalami pelebaran. Pada kondisi tersebut, aliran darah menuju kepala menjadi berkurang sehingga otak akan kekurangan oksigen.

Kekurangan jumlah oksigen inilah yang bisa memicu sakit kepala. Nah, kafein memberikan efek mengecilkan kembali pembuluh darah dan meningkatkan denyut jantung, sehingga aliran darah ke otak menjadi normal.

Meski demikian, efek positif kafein baru didapat jika dikonsumsi dalam kadar yang tepat, yaitu sekitar 300 mg per hari (setara dengan 1-3 cangkir kopi per hari). Jika dikonsumsi di atas dosis tersebut, kopi justru dapat mencetuskan sakit kepala.

Konsumsi berlebih juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan lain –seperti insomnia, jantung berdebar, dan kecemasan. Sebab konsumsi kafein berlebihan akan menghambat kerja adenosin, hormon yang memberi sinyal lelah sehingga tubuh akan beristirahat. Terhambatnya kerja adenosin membuat seseorang akan terus terjaga walaupun tubuh dan otak sudah merasa lelah.

Learn more »

Siapa yang tidak mengenalnya? Aroma secangkir kopi yang baru diseduh di pagi hari sangat disukai penikmatnya. Mulai dari jenis Arabika atau Robusta, espresso, cappuccino ataupun latte macchiato—begitu banyak orang yang membutuhkan kopi di pagi hari untuk benar-benar bisa memulai hari mereka.

Bukan hanya aromanya yang enak, bagi sebagian orang kopi dirasa punya efek menyegarkan tubuh dan pikiran. "Lewat kafein dalam kopi, sistem saraf dirangsang, yang mengakibatkan aktifnya kinerja jantung, peningkatan sirkulasi darah terutama di otak dan menyediakan lebih banyak oksigen. Peminum merasa lebih bugar dan dapat berpikir lebih baik," kata farmakolog Universitas Köln, Kuno Güttler.

Güttler yang juga ahli toksikologi menambahkan, kopi dapat memiliki efek menenangkan migrain atau sakit kepala. Ketika terjadi sakit kepala, pembuluh otak memperlebar reseptor rasa sakit. Tekanan darah dan detak jantung meningkatkan tekanan pada dinding pembuluh darah. "Kafein dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah di otak, sehingga mengalirkan darah lebih cepat dan mencegah peluasan rasa sakit.“

Secangkir kopi lebih memperingan sakit kepala migrain. Di sisi lain, ketika berhenti minum kopi, maka akan mengarah ke sakit kepala. Karena ketika kafeinnya menghilang, pembuluh melebar lagi, yang dapat menyebabkan sakit kepala.

Learn more »

Pengertian wudhu sendiri ialah mencuci atau membasuh seluruh anggota badan tertentu dg air sebelum mengerjakan Shalat (Shalat Wajib maupun Shalat Sunah) Dalam pengertian lain, wudhu biasanya disebut sebagai proses membersihkan tubuh dari hadas kecil.

 

Berwudhu sebelum shalat memiliki hukum wajib bagi setiap muslim. Ternyata amalan yang satu ini tidak hanya bernilai ibadah dan mendatangkan pahala dari Allah SWT. Akan tetapi, wudhu juga memiliki manfaat jika dikaji secara medis.

Sudah ada banyak penelitian-penelitian ilmiah terkait manfaat wudhu di bidang medis ini. Lalu apa saja manfaat kesehatan yang akan kita peroleh dari amalan ibadah yang satu ini? Berikut penjelasan selengkapnya.

1. Membersihkan Mulut dari Kuman
Manfaat pertama yang akan diperoleh dari wudhu tepatnya ketika berkumur-kumur adalah dapat membersihkan mulut dari kuman. Dengan berkumur ketika wudhu maka akan membebaskan mulut dari kuman-kuman yang secara permanen (tetap) berada di air liur, di atas permukaan gigi dan lidah serta di seluruh bagian mulut.

Tidak hanya itu, berkumur saat wudhu juga bisa menjaga mulut dari berbagai penyakit gusi dan radangnya, dari kerusakan gigi serta memperkuat otot-otot mulut dan wajah serta melindunginya dari infeksi saluran pernapasan.

Hasil analisa para ilmuan modern telah membuktikan bahwa dengan berkumur dpat menjaga mulut serta tenggorokan dari penyakit radang dan menjaga gusi dari luka. Tentu saja hal ini bisa membantu dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut karena akan menghilangkan sisa makanan yang tersangkut pada sela-sela gigi setelah makan.

Selain itu, juga dapat mencegah kerusakan gigi serta memperkuat otot-otot mulut dan wajah serta melindunginya dari infeksi saluran pernapasan. Manfaat lainnya adalah dapat menguatkan sebagian otot-otot wajah dan menjaga kesegarannya dan menjadikan jiwa seseorang menjadi tenang.

2. Membersihkan Hidung dari Kuman
Istinsyaq menghirup air ke hidung dan mengeluarkannya memiliki manfaat secara medis untu membersihkan hidung dari kuman yang ada di dalamnya.

Orang yang senantiasa berwudhu dengan baik, maka hidung mereka akan benar-benar terbebas dari segala kuman yang dapat menimbulkan berbagai penyakit serta mencegah kuman berpindah atau masuk ke dalam sistem pernapasan.

Berdasarkan hasil penelitian salah satu komite kongres antar Negara-negar Islam di Kairo mengungkapkan bahwa membersihkan hidung sebanyak 5 kali setiap wudhi dapat menjaga kenyamanan rongga-rongga hidung dari penyakit infeksi peradangan, sehingga dapat melindungi organ-organ tubuh dari serangan kuman yang bersarang dalam rongga hidung manusia.
   
3. Membersihkan dan Memberikan Kesegaran pada Kulit Wajah
Manfaat medis selanjutnya dari berwudhu adalah dapat membersihkan serta memberikan kesegaran dari kulit wajah. Hal ini tentu saja bisa diperoleh apabila melakukan gerakan wudhu yaitu membasuh wajah.

Dengan membasuh wajah tersebut akan membebaskan wajah dari kuman-kuman dan debu. Tidak hanya itu, manfaat lain yang akan diperoleh yakni terlindunginya kulit wajah dari infeksi bermacam-macam yang dapat menyebabkan masalah kulit wajah seperti jerawat, komedo dan lain sebagainya. Selain itu, berwudhu juga bisa mengurangi depresi pada wajah, membantu peremajaan kulit, serta membantu kulit kita untuk bernapas.

4. Menghilangkan Sisa-Sisa Keringat di Permukaan Kulit
Menghilangkan sisa-sisa keringat di permukaan kulit menjadi manfaat medis selanjutnya dari wudhu. Membasuh kedua tangan serta wajah ketik berwudhu bisa menghilangkan sisa-sisa keringat yang menumpuk di permukaan kulit serta bisa membuat kulit dapat bernapas dengan baik.

Tidak hanya itu, membasuh wajah dan kedua tangan juga akan menghilangkan minyak dan lemak yang terdapat di kedua bagian tersebut disebabkan sekresi kulit. Hal ini tentu saja akan berdampak positif terhadap kondisi kesehatan tubuh seseorang.

Menurut pakar ilmuwan, membasuh kedua tangan dapat membuang energi buruk yang ada di dalam tubuh manusia melalui ujung jari yang dialiri air. Pada tangan sampai siku juga terdapat titik akupuntur yang bisa menyembuhkan penyakit pada dada, paru-paru, tenggorokan, lambung, dan anggota gerak lainnya. Selain itu, titik-titik tersebut juga bisa menghilangkan rasa cemas.

4. Membuat Otak Menjadi Lebih Jernih
Membasuh sebagian rambut ketika wudhu ternyata dapat membuat otak menjadi lebih jernih dalam berfikir, mempertajam ingatan, mencegah kerontokan rambut serta bisa terhindar dari penyakit pikun. Hal ini bisa terjadi karena pada area tersebut terdapat titik-titik yang berhubungan dengan otak dan syaraf manusia.

5. Merangsang Titik Pendengaran dan Keseimbangan Telinga
Membasuh kedua telinga dalam gerakan wudhu berarti membersihkan telinga dari kotoran, debu dan kuman yang menempel pada daun telinga dan lekukan-lekukannya. Selain itu, membersihkan telingan juga bisa merangsang titik pendengaran dan keseimbangan telinga. Pada telinga juga terdapat titik-titik akupuntur.

Menurut penelitian cabang spesifikasi kedokteran di China mengungkapkan bahwa bentuk telinga bisa dipresentasikan sebagai tubuh manusia. Bentuk telinga ini sama dengan bentuk tubuh saat meringkuk ketika masih di dalam rahim ibunya. Kepalanya adalah bagian yang dipasang anting. Dalam lubang adalah tempat tersimpannya organ-organ tubuh bagian dalam.

Dengan membasuh telinga ketika berwudhu tentu saja akan berpengaruh baik terhadap fungsi organ dalam. Adapun lingkaran luar menggambarkan punggung. Pemijatannya juga seolah menstimulasi punggung dan ruas-ruas tulang belakang.

6. Melindungi Kulit di Area Kaki dari Serangan Jamur
Membasuh kaki disertai pijatan ketika berwudhu ternyata bermanfaat secara medis untuk melindungi kulit area kaki dari serangan jamur. Tidak hanya itu, gerakan ini juga dapat mencegah datangnya berbagai penyakit kulit di area ini.

Pijatan tersebut juga bisa mengaktifkan kembali aliran darah di pembuluh darah di bawah kulit. Orang yang membasuh kaki sampai telapak kaki dengan air dapat memunculkan perasaan tenang dan nyaman ketika telah selesai wudhu. Tentu saja hal ini bisa membuat orang tersebut terbebas dari bertumpuknya emosi psikologi yang buruk.

7. Membantu Sirkulasi Darah di Jemari Tangan dan Kaki
Manfaat medis terakhir dari berwudhu adalah membantu sirkulasi darah di jemari tangan dan kaki. Dengan membasuh dan melakukan pijatan badan jari tangan dan kaki ketika berwudhu secara teratur dapat memperkuat sirkulasi darah dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Demikianlah informasi mengenai tujuh manfaat wudhu secara medis. Begitu banyak faedah yang bisa diperoleh dari aktivitas ibadah ini. Oleh sebab itu, sebagai kaum muslim hendaknya senantiasa berwudhu ketika hendak beribadah kepada Allah SWT agar mendapatkan manfaat yang luar biasa tersebut.

Sumber : http://www.infoyunik.com

Learn more »

Cara saya menurunkan 40% berat tubuh: kisah seorang pria yang turun 56 kg

Ini adalah kisah dari Dimas Aldrian — seorang pria dengan berat 119 di usianya yang ke-30 dan sangat dekat dengan masalah kesehatan yang tidak bisa disembuhkan.
Dimas menyadari bahwa dia tidak ingin menjadi pria gemuk yang diabetes. Dia memilih jalan yang lain.
Saya tahu saya harus melakukan sesuatu yang ekstrem. Saya harus menormalkan berat saya. Saya merasa kecewa. Saya bahkan kesulitan menutup risleting celana panjang XXXXXL saya dengan ukuran pinggang 112-118 cm. Bahkan ukuran ini akan segera kekecilan. Saya mengganti kancing secara rutin karena tidak tahan dengan bebannya.
Saya sangat sulit mencari pakaian yang cocok. Kaus XXL tidak cukup; bagian bawah pakaian sangat ketat saat saya duduk. Saya tidak nyaman saat tidur. Saat saya berbaring di sofa atau kasur, saya merasa seperti paus yang terdampar.

Saya seperti ini karena beberapa alasan dari masa kanak-kanak saya.
Saya tidak pernah berlari 1,5 km secara nonstop tanpa istirahat dan berjalan sangat lambat sepanjang hidup saya.
Di tahun 2015, berat saya mencapai 119 kg dan hampir terkena diabetes.
Saya akhirnya memutuskan untuk mengubah hidup saya. Saya sangat khawatir dengan istri saya. Saya tidak ingin membuatnya menjanda.
Saya mulai dengan diet seperti biasa.
Semua diet bekerja dengan prinsip yang sama: kalau kamu mengonsumsi lebih sedikit kalori dari kalori yang dibakar, beratmu akan turun.
Tapi, karena alasan yang tidak diketahui, berat badan kembali dan bahkan bertambah.
Setelah beberapa bulan melakukan diet, saya menyadari bahwa penurunan kalori saja tidak cukup. Saya membutuhkan sesuatu yang lain. Yang lebih aktif dan efektif.
Jadi, saya pergi ke gym. Tetapi, saya juga tidak mendapatkan hasil yang saya inginkan. Terlalu banyak siksaan fisik dan psikologi. Terlalu banyak larangan untuk hal-hal yang saya sukai – dan bahkan tanpa hasil. Semua ini membuat saya depresi.
Saya mulai sering minum minuman keras dan berat badan yang berusaha saya turunkan dengan kerja keras pun kembali, malah bertambah 8 kg.
Hal itu sudah jelas. Semuanya tidak bertahan lama dan saat istri saya pergi meninggalkan rumah, saya sadar kalau saya harus berjuang untuk diri sendiri.
Hidup saya diawali dengan pertemuan dengan ahli psikoterapi. Saya membayangkan betapa depresinya saya dulu: seseorang dengan berat 120 kg menangis dan gemuk. Dia menghapus air matanya dengan sapu tangan, mengeluhkan betapa menyedihkannya dia.
Tentu saja, semua masalah saya sudah jelas. Tanpa dokter pun, saya jelas menderita secara psikologi karena kelebihan berat badan. Tapi, saya membutuhkan solusi untuk masalah saya.
Dokter favorit saya, Dr. Putra Gunawan memberikan solusi pada saya. Tidak, bukan pelatihan psikoterapi. Solusi dari semua masalah saya adalah sebotol kapsul Green Coffee.

Saat saya menerima hadiah ini, saya tidak membayangkan kalau semuanya sangatlah mudah.
Tentu saja, saya meminta Dr. Putra untuk menjelaskan produk ini. Singkatnya, Green Coffee - adalah produk baru di bidang penurunan berat. Kamu sebaiknya meminum sesuai dengan instruksi. Dan kamu juga tidak perlu melakukan diet apa pun. (Kamu bisa menemukan informasi lebih lengkap di situs web resmi produsennya).

pelajari lebih lanjut

Setelah itu, saya mulai mencari informasi tentang produk ini dan menemukan artikel ilmiah dengan penjelasan detail. Saya tidak ragu lagi.
Saya tidak pernah berpikir bahwa proses turun berat sangatlah mudah dan cepat!
Komposisi dari Green Coffee sangatlah unik! Karena percepatan dalam proses metabolisme dan pembersihan, kamu turun berat dengan sangat cepat. Malahan, hanya produk ini yang saya butuhkan.
Kamu hanya bisa membeli Green Coffee online. Produknya belum dijual untuk umum.
Saya mengunjungi situsnya dan memesan satu botol (selain botol yang diberikan dokter) Green Coffee. Sangat mudah karena tidak ada pembayaran di awal sehingga semua lebih mudah.
Tapi, saya belum membuka botol keduanya. Botol pertama saja sudah cukup.

Saya tidak ingin menutupi fakta bahwa saya terus berolahraga seminggu sekali – untuk menjaga kesehatan saya (saya tidak ingin punya gejala diabetes karena dengan Green Coffee, saya bisa makan apa pun yang saya inginkan).
Hanya setelah 2 minggu, saya terkejut dengan hasilnya – turun 8,3 kg! Saya tidak percaya ini terjadi pada tubuh saya. Saya turun berkilo-kilo dan tubuh saya menjadi lebih kecil serta bentuk badan berubah di depan mata saya! Napas yang pendek pun tidak terjadi lagi. Saya menjadi populer dengan para gadis. Sebenarnya, ini rahasia kalau kejantananmu juga akan meningkat berkali lipat! Selain itu, saya tidak menyangkal apa pun!!!
Hanya orang malas yang bisa turun berat seperti ini!
Satu botol cukup untuk 3 bulan!
Saya menghabiskan banyak uang untuk membeli pakaian. Ukuran saya berubah setiap 2 minggu. Awalnya saya memakai kaus XXL, dan sekarang M.
12 April 2016 Berat saya 67 kg – turun 52 kg dibandingkan sebelum saya depresi. Sekali lagi, semua berkat Green Coffee sehingga saya turun 56 kg.
Luar biasa, bukan?

Pengalaman turun berat mengajarkan saya bahwa saya bisa mencapai semua hal. Saya merasa berada di puncak dunia. Saya tidak pernah merasa lebih nyaman dan bahagia dari sekarang! Satu-satunya tujuan dalam hidup saya adalah memperbaiki kesehatan fisik. Yah, sekarang sudah tercapai.
Saya masih memutuskan masalah apa yang akan berada dalam daftar saya selanjutnya.
Saya ingin berkata kepada kalian yang membaca bahwa kalian sebaiknya tidak menunda-nunda turun berat karena kalian tidak akan menyadari kenaikan berat 10 kg dalam setahun. Saat kalian menyadarinya, semua sudah terlambat. Selain itu, turun berat dengan Green Coffee sangat mudah sampai-sampai kamu tidak akan menyadari “hilangnya” berat itu.
Kamu bisa memesan Green Coffee yang asli hanya di situs web RESMI produsennya. Ini tautan ke situs web mereka.

Learn more »

11 Penyebab Kaki Terasa Panas dan Kesemutan yang Perlu Diketahui 

Pernahkah Anda mengalami sering kesemutan yang disertai dengan rasa panas di bagian kaki? Mungkin ini dirasa sebagai kesemutan biasa di mana nantinya akan hilang dengan sendirinya, tapi terkadang ada kalanya kesemutan di kaki dengan rasa panas tersebut tak cepat hilang dan inilah yang perlu Anda waspadai. Bisa jadi kesemutan satu ini adalah gejala dari suatu penyakit tertentu, namun sebenarnya apa penyebab kaki terasa panas dan kesemutan?
(Baca juga: muka kesemutan)



 
1. Diabetes Mellitus
Kesemutan yang diakibatkan oleh adanya penyakit diabetes mellitus memang juga disertai dengan rasa panas yang meski tidak muncul terlalu sering. Kesemutan merupakan tanda bahwa pembuluh darah di dalam tubuh Anda mengalami kerusakan sehingga aliran darah di ujung saraf pun berkurang sehingga terkadang rasanya ada penebalan juga di bagian telapak kaki. Kesemutan akan juga terjadi secara terus-menerus di ujung jari dan bahkan bagian ujung telapak kaki terasa seperti ditusuk-tusuk.
(Baca juga: diabetes pada anak – penyebab diabetes)
 
2. Stroke
Mungkin Anda telah mengalami yang namanya gejala stroke, maka penyakit ini bisa memicu rasa kesemutan dan panas di bagian kaki. Kesemutan yang dialami oleh penderita stroke bisa saja dipicu oleh adanya pembuluh darah otak yang menyempit dan ini biasanya terjadi di area bibir dan wajah yang juga akan mengalami kesemutan. Rasa nyeri juga akan terjadi di mana ini merupakan gangguan sensorik yang dapat timbul di bagian tungkai serta lengan di sisi yang sama atau sisi berlawanan dari muka Anda. Apabila tidak segera di periksakan, hati-hati menjadi lebih serius yang kemudian bisa menyebabkan kematian.
(baca juga: jenis-jenis stroke)

3. Rheumaotid Arthritis
Biasanya kesemutan yang diakibatkan oleh kondisi ini akan terjadi di bagian pergelangan kaki sehingga bisa juga menjadi faktor adanya tarsal tunnel syndrome. Kaki menjadi kesemutan dikarenakan adanya pembekakan yang terjadi disebabkan oleh tekanan di dekatnya. Maka untuk tidak membuat gejala ini semakin parah, kaki perlu untuk tetap diangkat ke atas. Namun, dokter mungkin akan memberikan solusi untuk dioperasi apabila kasus penyakit yang Anda alami sudah tergolong kronis.
(Baca juga: akibat kelebihan kalsium)

4. Cedera
Kesemutan yang disertai rasa panas maupun kadang kram, ini bisa saja terjadi disebabkan adanya trauma kompresi saraf yang timbul setelah seseorang mengalami cedera tulang belakang akibat kecelakaan atau justru patah tulang kaki. Sensasi abnormal yang ditunjukkan melalui rasa kesemutan ini disertai dengan kejang otot yang biasanya akan muncul justru setelah setahun. Kondisi ini dipicu oleh adanya bekas luka yang berada di area saraf serta keadaan tulang belakang maupun kaki yang mengalami arthritis.

5. Kurang Asupan Kalsium
Jenis mineral ini sangat mendukung kesehatan tulang, otot dan saraf di dalam tubuh kita sehingga memang sangat penting untuk asupannya selalu dipenuhi. Kesemutan maupun kram otot dapat disebabkan kekurangan kalsium meski memang tidak menutup kemungkinan kasus ini juga menjadi tanda adanya gangguan ginjal.Periksakan segera jika Anda merasa tak nyaman dengan kondisi tersebut karena bisa jadi terjadi adanya penurunan fungsi kelenjar paratiroid dan kekurangan vitamin D juga.
(Baca juga: penyebab jari kaki kram)

6. Gangguan Hormon
Tingkat hormon seseorang bisa saja mengalami gangguan yang kemudian berimbas pada kaki yang membengkak serta pergelangan kakinya. Pembengkakan inilah yang dapat membuat tekanan muncul di bagian saraf. Tak hanya itu, aliran darah menuju otot juga akhirnya harus terganggu karena pembengkakan tersebut sehingga terjadilah pemburukan oksigenasi dan penumpukan asam laktat sehingga kram dan kesemutan tak terhindarkan.
(Baca juga: penyebab hormon prolaktin tinggi)

7. Penyakit Mielitis
Kesemutan yang dipicu oleh keadaan penyakit ini biasanya terjadi pada orang dewasa yang munculnya dari arah ujung kaki hingga ke bagian pusar. Tak hanya kesemutan, bagian kaki pun akan terasa menebal di permukaan kulitnya dan penderita mulai dari sini akan lebih susah ketika harus berjalan. Adanya radang di sumsum tulang belakang pada umumnya dinamakan cutomegalovirus atau CMV yang akan berlanjut di mana penderita akan sulit mengontrol buang air besar dan buang air kecil. Tapi tenang saja, penyakit akan mampu diatasi dan disembuhkan total bila ditangani dengan benar, namun ada juga risiko kelumpuhan yang patut untuk diwaspadai dan dicegah.
(Baca juga: bahaya rematik)
 
8. Neuropati
Penyakit yang menyerang saraf tepi ini akan menimbulkan efek kesemutan pada tubuh yang dimulai biasanya dari kedua telapak kaki dan ada rasa terbakar yang akan dirasakan oleh penderitanya. Kesemutan pun bisa menjalar hingga ke kedua telapak tangan apabila penyakit bertambah serius. Neuropati sendiri adalah suatu kondisi penyakit yang pemicunya bisa berupa keracunan, kekurangan vitamin, penyakit ginjal, autoimun dan lain-lain.

(Baca juga: kaki sering kesemutan saat duduk bersila – lidah kesemutan)

Sponsors Link

9. Interdigital Neuritis
Kondisi ini biasanya terjadi pada wanita di mana saraf yang ada di sela jari-jari kaki membengkak yang disebabkan oleh pemakaian sepatu hak tinggi terus-menerus padahal kekecilan atau kesempitan. Nyeri dan kesemutan akan dapat menjadi parah jika dipaksakan untuk berjalan, apalagi kalau Anda masih tetap mengenakan sepatu hak tinggi penyebab kondisi ini.
(Baca juga: jenis kelainan saraf)

10. Radiculopathy
Kondisi ini adalah penyakit saraf yang menyerang bagian akar saraf di mana bisa keluar dari tulang belakang atau saraf terjepit istilahnya. Kesemutan bisa terjadi di bagian tungkai kaki maupun lengan tangan jika akar saraf leher sempat terkena.
(Baca juga: bahaya kesemutan)

11. Sindroma Guillain Barre
Ini adalah salah satu jenis penyakit autoimun yang akan mampu mengenai saraf tungkai dan lengan di mana antibodi milik seseorang akan dapat memberikan serangan terhadap jaringan tubuh sendiri yang mengakibatkan timbulnya kerusakan jaringan itu. Kesemutan dari kedua kaki bisa menjalar ke bagian lengan, wajah dan leher Anda jika tak segera ditangani. Bahayanya lagi, kematian adalah akibat dari adanya kondisi ini.

Learn more »

Manfaat Buah Mahkota Dewa dewasa ini makin banyak dirasakan orang. Walau rasanya sangat pahit, namun keampuhannya dalam mengobati berbagai penyakit tak diragukan lagi, Mahkota dewa seringkali digunakan sebagai bahan baku pembuatan jamu dan obat-obatan tradisional lainnya.

Manfaat buah mahkota dewa yang dalam bahasa latinnya disebut Phaleria papuana sudah tak disangsikan lagi karena sudah dari zaman dulu orang-orang banyak Menggunakannya untuk “mengobati” berbagai macam penyakit

Gambar buah mahkota dewa

Manfaat Buah Mahkota Dewa

Buah Mahkota dewa bisa dengan mudah ditemukan di pekarangan rumah atau di kebun-kebun. Tanaman ini sangat menyukai areal tanah yang gembur dan subur dengan ketinggian sekitar 10-1.300 diatas permukaan laut (dpl).
Asal muasal tanaman mahkota dewa belum banyak diketahui orang. Ada sejumlah peneliti menyebut daerah asal tanaman ini dari Papua, makanya akhiran di nama latinnya tercantum kata ‘papuana’ yang bisa berarti dari Papua.
Tingginya antara 1-2,5 meter dengan batangnya yang bulat memiliki kayu dan bergetah, dan permukaannya kasar. Ciri lainnya memiliki daun yang tunggal dengan letak yang saling berhadapan, berbentuk lanset atau jorong, dengan tangkai yang pendek.
Mahkota dewa memiliki bentuk yang bulat berdiameter 3-6 cm. Ketika muda berwarna hijau dan memerah ketika telah masak (siap dipetik). Biji buahnya berbentuk bulat, berwarna cokelat dan memiliki tekstur yang keras. Daging buahnya memilikiwarna putih bersih, cenderung berair, dan memiliki serat. Biasanya petani mahkota dewa melakukan perbanyakan dengan melakukan cangkok.
Nama mahkota dewa yang familiar kita dengar sekarang ternyata memiliki banyak nama lain yang juga begitu menggoda. Seperti misalnya: buah simalakama (Melayu), makuto mewo, makutodewa, makuto ratu. Mahkota dewa mempunyai nama asing Phaleriae Fructus (buah mahkota dewa).
Manfaat Buah Mahkota Dewa Hampir keseluruhan bagian mahkota dewa mempunyai manfaatnya sendiri-sendiri. Bagian tanaman seperti daging, daun dan kulit bisa digunakan sebagai obat. Kulit dan daging buahnya bisa digunakan untuk mengobati disentri, bintik jerawat, dan psoriasis. Sementara daun dan bijinya untuk mengobati berbagai jenis penyakit kulit seperti ekzim dan gatal-gatal.
Manfaat buah mahkota dewa juga tak hanya dirasakan dalam tinjauan pengobatan tradisional, tapi sudah diuji klinis di laboratorium dengan berbagai penelitian ilmiah secara ketat.
Berikut beberapa manfaat buah mahkota dewa berdasarkan hasil penelitian:
Mahkota dewa terbukti secara ilmiah dapat menghambat laju pertumbuhan sel kanker sampai 50%. Penelitiannya dilakukan dengan menguji nilai hambat pertumbuhan sel leukemia L210 oleh ekstrak mahkota dewa.
Hasil uji terhadap aktifitas antioksidan tanaman mahkota dewa menunjukkan bahwa kulit biji dan buah memiliki aktifitas antioksidan yang sangat potensial.
Pengujian terhadap anti alergi/antihistamin menunjukkan bahwa setiap esktrak mahkota dewa memiliki efek antihistamin.
Uji khasiat mahkota dewa untuk menurunkan panas (anti piretik), menurunkan kadar asam urat, mengurangi rasa sakit (analgesik), dan berbagai penyakit lainnya.
Sekian ulasan dari saya menegnai Manfaat dan Khasiat Buah Mahkota Dewa semoga dapat bermanfaat.

Read more: http://www.hasbihtc.com/manfaat-buah-mahkota-dewa.html#ixzz4iB7pawQK

Learn more »

Pengen tahu rahasia besar untuk tahan haus? Biar tetep semangat saat berpuasa saat cuaca sepanas apapun.

Untuk ini, yang harus lakukan adalah sebagai berikut cara tahan haus puasa ini saya sering lakukan tiap hari dan hasilnya lumayan manjur lho, hanyalah Sahur di waktu yang sudah hampir finish or imsak tinggal 30 menit Niat untuk Menjalankan puasa, lalu makan dan minum sahur seperti biasa, dan setelah semuanya selesai, yang harus kamu lakukan adalah Minum segelas air hangat dianjurkan dalam 1 gelas terkomposisi sepertiga air panas, dan seperempat air biasa Ya, hanya itulah yang sobat sobit muslimin dan muslimat lakukan sebelum menjalankan aktivitas ibadah puasa sampai buka puasa tiba.

 Berikut alasan logika Rahasia Tahan Lapar dan Haus saat Berpuasa

Rahasia Tahan Lapar Haus Saat Berpuasa

Rahasia Tahan Lapar dan Haus saat Berpuasa

Mau tau alasan ilmiahnya?
Rahasia tahan haus saat puasa

- Rasa haus pada saat puasa salah satunya disebabkan oleh zat zat yang masih tertinggal di tenggorokan air yang hangat menggelontor zat zat manis yang ada di tenggorokan sehingga mengurangi rasa haus pada saat puasa

- Jadi gak ada alasan untuk meninggalkan ibadah puasa, apalagi ninggalin puasa buat niat bolong, udah gak jaman lagi kawaaaaaan………….

Ayo targetkan puasa kamu sebulan penuh sampe penuh….
terimah kasih telah membaca Artikel Rahasia tahan haus saat puasa semoga dapat bermanfaat.

Learn more »

Cara Mengecilkan Perut Buncit

1. Belajar mengatur Pola Hidup Sehat: Pola tidur dan istirahat yang Sehat
2. Kurang Minum Air Putih, Minum Kopi atau Teh yang mengandung banyak gula, Banyakkan minum Air
3. Hangat, + Jeruk Nipis
4. Atur Pola Makan, Tidak makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang

• Seleksi jenis makanan ayng akan dikonsumsi, kurangi nasi, karbohidrat: 
• Hindari makanan berlemak, digoreng
• Tambah makanan berserat, sayur dan buah-buahan
• Hindari makanan yang bercitrarasa asin, bisa menyebabkan kembung, shingga dapat meningkatkan penyerapan air dalam tubuh yang banyak
• Hindari Makanan dan minuman bersoda dan instan

5. Ayo Berolahraga untuk mengecilkan Perut Buncit. 10-30 menit /hari.

Beberapa olahraga Sit Up

• back up
• lari Marathon
• Vertikal leg Crumch
• Bersepeda
• Ball Crunch,
• Elliptical Trainer dan
• Sikap Lilin

Learn more »